Reguli

Facand curatenie pe discul calculatorului, aproape arhiplin, am inceput sa sterg din Outlook Express (nu-mi place sa citesc posta online, ci in tihna, de pe calculatorul meu, fara teama ca in acelasi timp cu mine se uita cineva nevazut, de pe net, peste umar sa vada ce fac) mesajele cu attachmente (si sunt atat de multe...)

Desigur, am grija sa arhivez datele de pe mesaje, si chiar si attachmentele (inca n-am ajuns la faza de declutter, adica sa incep sa sterg de tot, de teama sa nu sterg ceva important.

Asa am ajuns la un pps trimis mai de mult de b. d. (Multumesc, draga mea) care contine un text care mi-a mers la inima, pt ca eu am impresia ca tin cont de multe din acele invataturi. E posibil sa le mai fi primit si din alta parte, unele poate le-am si publicat aici.
Deh, avantajul senilitatii e ca totul iti pare nou.

Si acum, avanti madam, treci la copy/paste!

Cele mai dificile 3 lucruri în aceasta viata sunt: a pastra un secret, a ierta si a profita de timp.
Benjamin Flanklin

CEVA RECONFORTANT.
Institutul francez pentru anxietate si stres, din Paris, a definit 20 de reguli de viata, despre care expertii spun ca, daca cineva reuseste sa asimileze macar 10, poate avea o viata de buna calitate.

UNU
LUATI o pauza de minimum 5-10 minute la cel mult fiecare 2 ore de munca.

Repetati aceste pauze în fiecare zi si gânditi-va la d-voastra, analizându-va comportamentul

DOI
ÎNVATATI sa SPUNETI NU, fara sa va simtiti vinovat. A vrea sa multumiti pe toata lumea, este un consum mult prea mare de energie

TREI
PLANIFICATI-VA ziua, dar pastrati-va putin timp liber si pentru ceva neprevazut, constient fiind ca nu totul depinde de d-voastra

PATRU
CONCENTRATI-VA numai si numai asupra unei sarcini. Cât de repede v-ar lucra creierul, tot veti obosi daca veti încerca sa rezolvati mai multe probleme în acelasi timp.

CINCI
UITATI odata pentru totdeauna ca sunteti indispensabil la munca, acasa sau în grupul de cunostinte. Oricât va displace, totul functioneaza foarte bine si fara d-voastra.

SASE
NU VA MAI SIMTITI responsabil pentru placerile celorlalti. Nu sunteti fântâna dorintelor, si nici eternul maestru de ceremonii

SAPTE
CERETI AJUTOR când aveti nevoie, având grija sa-l cereti persoanelor potrivite.

OPT
SEPARATI problemele imaginare de cele reale si eliminati-le, pentru ca sunt o pierdere de timp si ocupa un spatiu mental pretios pentru lucruri mult mai importante.

NOUA
ÎNCERCATI sa redescoperiti placerea unor actiuni zilnice, cum ar fi a dormi, a mânca si a se plimba, fara a crede ca este ceea ce puteti obtine mai mult de la viata.

ZECE
EVITATI sa va implicati în problemele altora, în ceea ce priveste anxietatea si stresul. Asteptati putin înainte de a va întoarce la dialog si la actiune.

UNSPREZECE
FAMILIA D-VOASTRA nu este persoana d-voastra, este alaturi de d-voastra, formeaza lumea d-voastra, dar nu este propria d-voastra identitate.

DOISPREZECE
ÎNTELEGETI ca principiile si convingerile inflexibile pot fi o mare greutate care împiedica miscarea si cautarea.

TREISPREZECE
E NECESAR sa aveti tot timpul pe cineva caruia sa va puteti destainui si vorbi deschis. Nu foloseste la nimic daca persoana este prea departe de d-voastra.

PAISPREZECE
ÎNVATATI când trebuie sa va sculati de la masa, sa iesiti dintr-o discutie, sau dintr-o sedinta.

CINCISPREZECE
REFUZATI sa vi se spuna daca cineva a vorbit urât de d-voastra. Ascultati numai ce s-a vorbit bine de d-voastra, cu rezerve si fara a crede tot.

SAISPREZECE
A INTRA ÎN COMPETITIE la distractie, la munca si în viata de cuplu, este ideal pentru cine vrea sa fie tot timpul obosit sau sa piarda ce-i mai bun în viata.

SAPTESPREZECE
RIGIDITATEA e buna pietrelor, nu si oamenilor.

OPTSPREZECE
O ora de PLACERE IMENSA înlocuieste trei ore de somn pierdut. Placerea reconforteaza mult mai mult decât somnul. Din aceasta cauza nu pierdeti nici o ocazie de distractie.

NOUASPREZECE
NU ABANDONA cele mai bune 3 prietene în viata. Intuitia, Naivitatea si Credinta.

DOUA ZECI
ÎNTELEGETI odata pentru totdeauna si în concluzie....

....D-voastra SUNTETI CEEA CE VRETI SA FITI.

Gânditi... Reflectati... Practicati...
CUM SA VA PRELUNGITI VIATA

Eliminati din viata d-voastra numerele neesentiale. Aceasta include, vârsta, greutate si înaltime. Lasati în grija medicului acestea. Pentru aceasta îl platiti.

Mentineti legaturi de prietenie sincere si vesele.
Morocanosii si invidiosii va demoralizeaza.

ÎNCERCATI sa învatati lucruri noi. Învatati mai mult despre calculatoare, manuale, gradinarit, orice.

Nu-i permiteti niciodata creierului sa puturoseasca.
Un creier puturos este locuinta diavolului.
Si numele acestui diavol este.......
Alzheimer.
Bucurati-va de lucrurile simple.

Râdeti cât mai des posibil, cu toata puterea si timp cât mai îndelungat. Râdeti pâna vi se taie respiratia.

Lacrimile sunt naturale.
Suferiti, lamentati-va si continuati.

Unica persoana care va fi cu d-voastra toata viata,
Sunteti chiar d-voastra.

TRAITI cât sunteti în viata!

Înconjurati-va de lucruri pe care le iubiti, familie, animale, muzica, plante, orice.

Casa va este refugiu.

Bucurati-va de sanatate: daca e buna, pastrati-o asa. Daca nu e stabila, ameliorati-o. Si daca nu sta în puterea d-voastra s-o ameliorati, cautati ajutor.

Nu plecati într-un voiaj de vinovatie. Plecati într-o alta tara, la mall sau într-un sat apropiat, dar NU unde va duce vinovatia.

Persoanelor pe care le iubiti, SPUNETI-LE-O cu fiecare ocazie pe care o aveti.

SI AMINTITI-VA ÎNTOTDEAUNA: Viata nu se masoara în momentele de
respiro pe care le avem, ci în momentele care ne taie rasuflarea.

TRAITI SI FITI FERICIT!

Fiti multumit pentru ceea ce viata v-a adus si nu va suparati prea tare pentru ceea ce nu v-a dat!!!

Daca ati primit acest mesaj, fiti fericit ca cineva s-a gândit la d-voastra.
Nu toti avem acest privilegiu.

Aici cele mai multe istetissime adauga: trimite acest mesaj la cat mai multi prieteni si trimite-mi si mie unul. b. d. m-a scutit de asemenea "placere"