Antioxidantii Part X

Reamintesc ca textul de mai jos nu-mi apartine, el face parte dintr-un amplu material al carui autor imi e necunoscut, eu l-am primit prin email in forma de pps. Aceasta  este ultima parte a materialului

Alţi anti-oxidanţi endogeni

Ceruloplasmina (feroxidaza)

•    Este o proteină transportatoare de Cu (8 atomi/moleculă), fiind şi principala oxidază plasmatică
•    Are acţiune detoxifiantă sanguină şi activitate dismutazică (mai mică totuşi decât a SOD)
•    Inhibă peroxidarea AG polinesaturaţi
•    Stimulează imunitatea
•    Agenţii hepatotoxici (inclusiv etanoluI) determină o scădere a niveIului sangvin al enzimei

Citocromul P 450

•    Complex enzimatic prezent cu predilecţie în ficat şi intestinul subţire(microzomi şi reticulul endoplasmatic) ; la om există momentan > 30 de izoenzime cunoscute
•    Deficienţa genetică a sintezei Citocromului P 450 determină decesul în primii ani de viaţă
•    Participă la detoxifierea produşilor de metabolism, a unor toxice (etanol), a pesticidelor şi a medicamentelor
•    (activitatea sa metabolică poate genera substanţe mai toxice decât cele de la care s-a pornit iniţial)
•    Există inductori ai sintezei sale (rifampicina, trimetoprim, fenobarbital, fenitoin) şi inhibitori (cimetidina)

Metalotioneinele (MT)

•    Sunt proteine cu masă moleculară mică (70 AA), bogate în cisteină, dar fără punţi disulfurice, sau AA aromatici
•    Există 3 clase de metalotioneine : specifice plantelor, microorganismelor şi mamiferelor
•    Sunt caracterizate printr-o deosebită afinitate pentru Zn, Cd, Cu ; concentraţia MT în ficat şi rinichi creşte în urma expunerii la astfel de metale, dar şi în boli congenitale cum este boala  Willson (cum metalele tranzitionale - Fe, Co, Cd, Cu - sunt puternic prooxidante, MT pot fi incluse în categoria AO)

2,3-difosfogliceratul

•    Este un produs intermediar al degradării glucozei
•    Scade afinitatea Hemoglobinei pentru O2, mărind eliberarea acestuia la nivelul ţesuturilor
•    Efectul său este mai pregnant în anemii, condiţii de hipoxie

Acidul Uric

•    Acidul uric şi unele purine, captează RL inhibând peroxidarea AG polinesaturaţi
•    Protejeaza hematiile de atacul O2-  şi hemoglobina de stressul oxidativ cu nitrit şi oxidarea degradativă a acidului hialuronic

Albuminele

•    Sting formarea O2-
•    Leagă sau complexează Fe şi Cu
•    Aportul albuminei poate fi important, cu atât mai mult cu cât în insuficienţa hepatică, biosinteza ei fiiind micşorată, sensibilitatea la stressul oxidativ creşte, relaţie demontrată în ciroză şi hepatite

Unii aminoacizi

•    HYS şi TAU sunt captatori de O2-
•    Pot lega sau complexa ioni metalici prooxidanţi
•    Proprietatea AO a acestor substane pare să fie însă secundară altor roluri în organism

Bilirubina

•    Este un compus lipofil, iar concentraţii micromolare, inhibă peroxidarea AG polinesaturaţi şi captează O2-

•    Lista AO endogeni mai poate fi completată cu porfirine, carnosină, estrogeni, Coenzima Q10, poliamine şi AG mononesaturaţi
•    Factor de mediu cu o acţiune puternic antioxidantă : locuirea la munte !
•    Locuirea la munte la > 500 m altitudine, într-o zonă împădurită, determină creşterea duratei de viaţă (în medie cu 3-8 ani), cu cât altitudinea e mai mare (totuşi < 5000 m)
•    Factorii majori de protecţie sunt reprezentaţi de :
                  - Aeroionizarea negativă
                    - Lipsa sau reducerea drastică a poluării
                      - Apa sărăcită în deuteriu
•    Aeroionizarea negativă funcţionează ca un antioxidant de potenţă medie-puternică, independent de aportul celor exogeni sau de capacitatea de sinteză a celor endogeni
•    Apa sărăcită în deuteriu se găseşte la altitudini de > 500 m, conţinutul în D2O scăzând de la 140-150 ppm, la nivelul mării, până < 110 ppm, cu efecte benefice marcate pentru sănătate, asemănate de unii cu ale CoQ10

Reciclarea anti-oxidanţilor

•    AO, atât cei endogeni, cât şi cei exogeni, sunt legaţi în serie, ca nişte veritabile roţi dinţate
•    Când este oxidat unul, automat este reciclat printr-un altul
•    Valoarea deosebită a AO exogeni rezidă tocmai din faptul că au o viteză mai mare de acţiune, sunt promţi, sinteza lor nu depinde de vârstă, iar mai ales > 35 de ani (datorită reducerii sintezei celor endogeni), corpul depinde foarte mult de aportul acestora
•    Sinteza tuturor AO endogeni este puternic stimulată de către activitatea fizică susţinută şi drastic diminuată de către sedentarism
•    Cine înţelege valoarea AO şi a RL a făcut un pas în înţelegerea propriei sănătăţi
•    Cine aduce zilnic, constant şi continuu un aport masiv de AO exogeni, va fi pus la adăpost de bolile degenerative “ale civilizaţiei”, putând să spere într-un mod realist la dezideratul de  “centenar”
•    Reţineţi : ţinta zilnică > 5000 unităţi ORAC / zi
•    Alegeţi ACUM pentru viitorul dvs. :
•    între boală... şi sănătate
•    Antioxidanţii constituie un factor major de menţinere a sănătăţii şi un factor esenţial pentru longevitate !!!